== 快乐的几种方法==



保持健康,有健康的身体才有快乐的心情

适度的运动,会使你身轻如燕,心情愉



真正的去关怀你的亲人,朋友

爱你周围的人并使他们快乐



用出自内心的微笑和人们打招呼

你将得到相同的回报



别对现实生活过於苛求,常存感激的心情.享受人生

别把时间浪费在不必要的忧虑上



献身於你的工作,但别变成它的奴隶.

为你的工作做妥善的计划,使你有剩余的时间和精力任由支配



安排一个休假,和能使你快乐的人

去过一天和你平常不同方式的生活



每天抽出一点时间

让自己澄心静虑,使心灵宁静



抓住瞬间的灵感,替生活中制造些有趣的小插曲

制造新鲜感间,使自己耳目一新



送自己一份礼物.

随时替自己创造一些容易实现的盼望



给心爱的人一个惊喜



给自己一个快乐的方法

让我看看你最美丽的笑

[em02] 希望大家都有快乐的每一天.... [em01][em01]

当时看到觉得真的很喜欢，所以贴出来与大家分享一下~~ 其实，快乐原本很简单~~