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[讨论]心理课ABCDE理论

[讨论]心理课ABCDE理论

大家怎么看这ABCDE 理论啊~

我总感觉这只是自我安慰,当我们真正遇到那些让自己十分气愤的事情时,根本就没有了这种静下心来分析问题的理智了阿~

迷茫……

Don\'t cry because it over smile because it happened

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